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DIETA… che parola di merda!!!


Lunedì 2 settembre 2013
Ebbene si, ci siamo, dopo mesi di tentennamenti, alti e bassi con il cibo e con la bilancia incomincia (anche se sarebbe meglio dire ricomincia) l’avventura “dieta”.
Sveglia ore 4 (ansia da prestazione?) e a bivaccare nel letto fino alle 4,50.
Poi mi sono alzato, lavaggio veloce di faccia, lavaggio denti, ravvivata ai capelli (ancora per poco) con acqua e via a vestirsi.
Vestito e calzato come un novello ninja metropolitano esco alle 5.03 e inizio corsetta.
Nonostante lo stop di 1 mese (ed il mese scorso avevo fatto una sola uscita) le sensazioni sono state buone e la fatica poca e sopportabile. Ritmo di 5.30″ per kilometro, nella media (mia).
Alle 5.45 rientro a casa, doccetta e responso impietoso della bilancia: 84 kg!
Meno male che mi sono deciso, a furia di posticipare l’armadio é quasi da rinnovare tutto… Tutti i vestiti mi tirano e segnano.
In treno decido di iniziare questo resoconto giornaliero spernado di portarlo a termine e non mangiarmi l’ipad per la fame tra qualche giorno.
Pranzo ore 13 con un panino scrausissimo con un po’ di mortadella dentro e per finire qualche acino d’uva che in periodi normali ne avrei mangiato il triplo giusto per stuzzicare l’appetito (ed è forse anche per quello che mi sono ridotto a questo punto).
Caffé post pranzo giusto per tappare un po’ il buco allo stomaco.
Tutto il pomeriggio a guardare lo schermo del computer e ad aspettare l’ora di uscire…. mi sento un po’ debole, stanco, affamato ma soprattutto nervoso!!
Andate affanculo, maledetti bastardi, vado a cena!!
Carne di cavallo, peperoni, un po’ di pane e frutta…
Poi mi riempirò un po’ di tisana calda bollente…. Giusto per riempire la pancia…. e il 1º giorno se ne va!

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